Postingan

5 Cara Menghilangkan Pusing Kepala dengan Bahan Alami, Mudah Banget

Gambar
18 Cara Menghilangkan Pusing     Sakit kepala atau  pusing  tentu pernah dialami oleh hampir semua orang. Banyak hal yang bisa memicu sakit kepala seperti telat makan, kurang tidur, atau mengalami stres berat. Bagi sebagian orang, pusing terlihat sebagai penyakit yang tidak serius.    Meski tidak serius, pusing tentu tidak bisa diremehkan begitu saja.  Pusing  kepala bisa membuat aktivitas Anda menjadi terhambat karena susah untuk berkonsentrasi. Sakit kepala atau pusing sering diabaikan karena dianggap sebagai keluhan biasa. Pusing bisa membuat kegiatan sehari-hari menjadi menyedihkan dan memaksa Anda untuk langsung mengonsumsi  aspirin .    Jika sering minum aspirin dalam jumlah banyak, dapat menyebabkan kerusakan ginjal. Oleh karena itu, jangan mudah menghilangkan pusing kepala dengan menggunakan obat-obatan berbahan kimia.    Ketika Anda mengonsumsi obat penghilang rasa s...

3 Manfaat Makan Telur Puyuh, Si Telur Imut yang Punya Segudang nutrisi

Gambar
     T ips untuk kesehatan harian kalian . Biasanya akan kita lakukan dengan makan makanan yang sehat seperti kandungan protein, kalsium, karbohidrat, lemak tak jenuh, dan yang lainnya. kalian juga harus mengimbanginya dengan olahraga yang dilakukan secara teratur, jangan malas untuk melakukan olahraga agar penumpukan lemak tidak terjadi di tubuh kita. Seperti kita memakan telur puyuh yang mengandung protein yang tinggi, tapi jangan berbihan oke. Telur puyuh merupakan telur yang dihasilkan dari burung puyuh. Telur kecil ini bisa Anda temukan sebagai isi sayur sup atau dijadikan sate pendamping bubur sarapan Anda di pagi hari. Penasarankah Anda apa saja manfaat dan kandungan gizi telur puyuh? Apa saja kandungan gizi telur puyuh? 1. Tinggi protein    Sama seperti telur ayam, telur puyuh tinggi protein. Satu porsi telur puyuh (isi 5 butir) mengandung 6 gram protein yang ternyata sama banyak dengan satu butir telur ayam.   ...